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Zitronenmarinade für Hähnchen

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Zutaten:

  • 1/4 Tasse frisch gepresster Zitronensaft (ca. 2 Zitronen)
  • 1/4 Tasse Olivenöl
  • 2-3 Knoblauchzehen, fein gehackt oder gepresst
  • 1 TL Zitronenschale, fein gerieben
  • 1-2 TL Honig oder Ahornsirup (optional, für eine süßere Note)
  • 1 TL Dijon-Senf
  • 1 TL getrockneter Thymian oder Rosmarin (alternativ: 1 EL frisch gehackte Kräuter)
  • Salz und Pfeffer nach Geschmack

Anleitung:

Zutaten vermengen:
  • In einer Schüssel Zitronensaft, Olivenöl, Knoblauch, Zitronenschale, Honig (falls verwendet) und Dijon-Senf gut vermengen.
Kräuter hinzufügen:
  • Getrockneten Thymian oder Rosmarin (oder frisch gehackte Kräuter) in die Mischung einrühren.
Würzen:
  • Mit Salz und Pfeffer nach Geschmack würzen.
Marinieren:
  • Das Hähnchen (z.B. Brustfilets, Keulen oder Flügel) in einem verschließbaren Plastikbeutel oder in einer großen Schüssel mit der Marinade vermengen, bis das Fleisch gleichmäßig bedeckt ist.
  • Im Kühlschrank mindestens 30 Minuten, idealerweise 2-4 Stunden marinieren. Für intensiveren Geschmack kann das Hähnchen auch über Nacht marinieren.
Kochen:
  • Das Hähnchen aus der Marinade nehmen und abtropfen lassen. Nach Belieben grillen, braten oder im Ofen garen.

Diese Zitronenmarinade verleiht dem Hähnchen einen frischen und zitrusartigen Geschmack, der wunderbar zu Sommergerichten oder als leichtes Abendessen passt. Guten Appetit!

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