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- Knoblauchsuppe mit Kartoffeln und Sahne
- Salatdressing mit Zitrone
- Gebratene Schweinekoteletts mit Knoblauch
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- Knoblauchsauce für Nudeln mit Basilikum
Zutaten:
- 4 Schweinekoteletts (je etwa 200-250 g)
- 2 EL Olivenöl
- 4-5 Knoblauchzehen, fein gehackt
- 1 TL getrockneter Thymian oder 1 EL frischer Thymian
- 1 TL Paprikapulver
- Salz und Pfeffer nach Geschmack
- 1/2 Tasse Hühnerbrühe oder Weißwein (optional, zum Ablöschen)
- 1-2 EL Butter (optional, für extra Geschmack)
- 1-2 EL frisch gehackte Petersilie (optional, zum Garnieren)
Anleitung:
Koteletts vorbereiten:- Die Schweinekoteletts trocken tupfen und leicht klopfen, um eine gleichmäßige Dicke zu erreichen.
- Beide Seiten der Koteletts mit Salz, Pfeffer und Paprikapulver würzen.
- Olivenöl in einer großen Pfanne bei mittlerer bis hoher Hitze erhitzen.
- Die Koteletts in die heiße Pfanne legen und etwa 4-5 Minuten pro Seite braten, bis sie goldbraun und durchgegart sind. Die genaue Garzeit kann je nach Dicke der Koteletts variieren. Die Koteletts sollten eine Innentemperatur von 63°C erreichen.
- Die Koteletts aus der Pfanne nehmen und warm halten (z.B. in Alufolie wickeln).
- Den Knoblauch in die gleiche Pfanne geben und bei mittlerer Hitze 1-2 Minuten anbraten, bis er duftet (nicht braun werden lassen).
- Falls gewünscht, die Hühnerbrühe oder den Weißwein hinzufügen und aufkochen lassen. Den Bratensatz vom Pfannenboden lösen und die Flüssigkeit um die Hälfte reduzieren.
- Für extra Geschmack, die Butter in die Sauce einrühren, bis sie geschmolzen ist und die Sauce leicht dicklich wird.
- Die Koteletts wieder in die Pfanne legen, um sie mit der Sauce zu überziehen und warm zu halten. 1-2 Minuten köcheln lassen, um die Aromen zu verbinden.
- Die Schweinekoteletts auf Teller anrichten und nach Belieben mit frisch gehackter Petersilie garnieren.
- Die Knoblauch-Sauce aus der Pfanne über die Koteletts löffeln.
Diese gebratenen Schweinekoteletts mit Knoblauch sind herzhaft und aromatisch, perfekt als Hauptgericht zu Beilagen wie Kartoffeln, Reis oder Gemüse. Guten Appetit!